2017年05月24日

日焼け跡のかゆみの治し方と日焼け跡を残さない方法

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なにげなく外にいたら日焼けしてしまった・・・
よくあることかもしれません。しかし日差しの強い夏になると
そんな日焼けによってお肌のトラブルを引き起こすことも少なくありません。





日焼けってどうしておこるの?


日焼けとは太陽光線の中で紫外線がおこします。
日中太陽の光に当たっていると日焼けをしてしまうのです。

通常、健康な皮膚が紫外線A派という長波長がメラニン色素を作り
皮膚が黒くなります。

また、紫外線B派の中波長が皮膚を赤くします。その皮膚がほてり
やけど状態になります。

こうした状態を日焼けと呼ぶのです。





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日焼け跡のかゆみをなくす方法


日焼けをするとかゆみが出ることがあります。これはしらずにかきむしってしまうと
大変なことになります。
かゆいなと思ったらまず患部を冷やすこと。
冷たく冷やしたタオルなどを患部にあてて冷やしましょう。

軽度のやけどならアロエも効果があります。アロエクリームを患部に塗るか
アロエそのもののゲル部分を患部に貼りつける等でかゆみも緩和されます。






日焼け跡、こうすれば残さない!


日焼け跡を残さないためには日に焼けてしまったと思ったらすぐに
日に焼けた肌をケアしましょう。


・まず冷水で冷やすこと。
 冷たいシャワーなどでほてった身体をひやします。


※日焼けした当日にはお風呂で温めると逆効果になってしまいます。



・冷やした後には保湿すること。
 痛みがない場合には化粧水と乳液をたっぷり塗りこみます。

 ひりひりした痛みの場合には軟膏を塗りましょう。



※もし日焼けした場所がガマンできないほど痛かったら自分でケアせず
 病院に行きましょう。



お肌のケアをした後には水分をしっかりと摂取し身体も内側からも
ケアするようにしてくださいね。
水分をたくさん摂ることによって日焼けの治りもよくなり
日焼け跡を残すこともなくなるでしょう。





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日焼けする前にこうしてお肌ケア


日焼けをしないためには前もってお肌をしっかりとケアすることが
大切ですね。
紫外線の強い日中に外出する場合には日よけをすることが必要です。
暑くなるとどうしても肌の露出も多くなりますから露出しているお肌を
入念に日焼け止めのクリームなどを塗ることもケアになります。

さらに帽子をかぶったり、日傘をさすなどして身体になるべく直射日光を
あてないようにします。
よく晴れた日には地面からの照り返しも強いのでサングラスをかけるなどして
目も守りましょう。

できるだけ直射日光の強い時間はなるべく外に出ないようにするなど
工夫して乗り越えましょう。

日焼けはケアしておかないとのちのち大変なことになります。
(皮膚がんの原因になるばあいも・・・)

気をつけて夏場を過ごしましょう。



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タグ:日焼け跡
posted by 初音 at 19:37| Comment(0) |

2017年05月22日

ブルーインパルスの基地って?機体は?パイロットになるには

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ブルーインパルスといえば大空にきれいな円や模様を描く航空自衛隊の
人気の飛行隊です。でもブルーインパルスの詳しいことってあまり
知られてないのが現状です。






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ブルーインパルスって?



ブルーインパルスをいえば多くの方は前回の東京オリンピックで
大空に五輪を描いた機体が思い浮かぶことでしょう。
ブルーインパルスがオリンピックで五輪を描いたのは1959年。
このころのブルーインパルス(初代)は今とは違う機体で「F-86F」という
いわゆる戦闘機でした。

二代目はT-2といわれる機体で現在の三代目となるT-4は1996年から
展示飛行を開始しました。



ブルーインパルスの基地


ブルーインパルスの所属は航空自衛隊松島基地です。
正式名称は宮城県松島基地第4航空団「第11飛行隊」といいます。

2011年の東日本大震災では松島基地はとても大きな被害をうけましたが
震災の前日に「九州新幹線開業」セレモニーに参加するため
基地を離れていたために不幸中の幸いで難を逃れました。

しばらく芦屋基地で訓練を再開することとなりました。

もし松島基地にあったら今ではブルーインパルスの雄姿は
見られることはなかったでしょう。




ブルーインパルスの機体

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ブルーインパルスの機体は他の戦闘機よりも一回り小さいもので
戦闘機ではありません。
T-4練習機というものでこの大きさだからこそあのような曲芸飛行も
可能になるのです。

エンジンは2基、もちろんターボエンジンです。
全幅は約10メートル、全長は約13メートル、全高約4.6メートル
重量は約3.7トンとなります。

最高速度はマッハ0.9(1040km/h)です。





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ブルーインパルスのパイロットになるにはどうしたらいいの?


自衛隊は「陸」「海」「空」の3つの組織でなりたっています。
ブルーインパルスのパイロットになるためにはまずは
自衛隊に入らないといけません。

自宅寄りの自衛隊地方協力本部で志願票を取り寄せるか
自衛官募集ホームページから志願票をプリントアウトして
記入後提出します。

高校卒業後、最短でパイロットを目指せるのは航空学生課程を
受験し合格することです。

合格してもなかなか希望する任務につくことは難しく
もし晴れてブルーインパルスのパイロットになれたとしても
ブルーインパルスの任期は3年間ととても短いものです。






ブルーインパルスのスケジュール



ブルーインパルスの年間スケジュールは航空自衛隊のホームページで
確認することができます。
その年度によって多少変更がありますが、日本全国の航空自衛隊基地で行われる
航空祭でその展示飛行を見ることができます。

また、大きなイベントなどでも飛行することも多いため
見ることのできる機会も多いでしょう。


航空自衛隊ホームページ





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posted by 初音 at 11:48| Comment(0) | イベント

2017年05月20日

ロナルドレーガン空母は横須賀港で見学できる?艦載機は?

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ロナルドレーガンとは

ロナルド・レーガン (USS Ronald Reagan, CVN-76) は、アメリカ海軍の航空母艦。
ニミッツ級航空母艦の9番艦である。
艦名は第40代アメリカ合衆国大統領ロナルド・ レーガン。
存命中の人名がつけられた3番目の空母。

以上ウィキペディアより






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所属は太平洋第7艦隊、第5空母打撃群で母港は横須賀海軍施設です。
1998年2月12日に起工し、進水は2001年3月4日、就役は2003年7月12日。

全長は333メートルで東京タワーと同じ長さとなる巨大なものです。
最大速度は30ノット(56km/h)で乗員は約6000人。

2011年の東日本大震災の時に「トモダチ作戦」で活躍しました。

ロナルドレーガンは現在横須賀海軍基地を母港としています.







ロナルドレーガンは横須賀港で見学できる?




ロナルドレーガンのような空母は通常、港から見えるような場所には
停泊していません。

ロナルドレーガンを自分の目で見てみたい!!
そう思うのでしたら「横須賀軍港めぐり」という
船で横須賀港をめぐりながら各艦船の説明をしてもらえる
ツアーがというものあります。

この軍港めぐりなら海上から艦船を見学することができるので
ロナルドレーガンが停泊していたら普段見られない正面からも
見学することが可能です。

しかしロナルドレーガンは必ずしも横須賀港にいるわけではなく、
訓練などがある場合には数日から数カ月の間
港を離れることがあるため見学することはできません。

もしどうしてもロナルドレーガンを見たいのでしたら
毎日のニュースで情報を確認することが必要になってきます。



※この横須賀軍港めぐりはとても人気のツアーなので週末には予約しておかないと
 当日券は早く売りきれてしまいますので、予約しておいた方が無難です。


横須賀軍港めぐり
https://www.tryangle-web.com/





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ロナルドレーガンの艦載機って?



ロナルドレーガンに艦載される航空団は第5空母航空団です。
搭載機は66機前後となります。




・第102戦闘攻撃飛行隊 (VFA-102) F/A-18F Block2

・第27戦闘攻撃飛行隊 (VFA-27) F/A-18E Block2

・第115戦闘攻撃飛行隊 (VFA-115) F/A-18E Block2

・第195戦闘攻撃飛行隊 (VFA-195) F/A-18E Block2

・第141電子攻撃飛行隊 (VAQ-141) EA-18G

・第125早期警戒飛行隊 (VAW-125) E-2D

・第12ヘリコプター海上作戦飛行隊 (HSC-12) MH-60S

・第77ヘリコプター海洋攻撃飛行隊 (HSM-77) MH-60R

・第30艦隊後方支援飛行隊・第5分遣隊 (VRC-30・Det5) C-2A



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posted by 初音 at 16:44| Comment(0) | アミューズメント

2017年05月19日

回転寿司のおすすめってなに? 

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昔は敷居が高かったお寿司。
近年回転寿司店が数多くなり、手軽にお寿司を食べられるようになりましたね。
ちょっと食欲がない時でもお寿司ならさっぱりしているので食べられます。

暑くなってくるとこういったさっぱりした食事の方が食が進むっていう
場合も多いですよね。
回転寿司のおすすめってどんなものがあるのでしょうか?




回転寿司っていつごろから始まったの?


回転寿司ってそもそもいつくらいから始まったのでしょうか?
気が付いたらもう全国的に広まっていたので多くの方は
記憶にないのではないでしょうか?

回転寿司はたくさんのお客の注文を効率的になおかつ低コストで回すため
大阪の「元禄寿司」で1958年に日本で最初の回転寿司として始めたのです。
これがのちに全国的に広まって現在の形になりました。





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回転寿司おすすめはなに?

今では多くの回転寿司チェーン店が全国にあります。
そんな回転寿司のおすすめってどんなものがあるのか
各回転寿司のおすすめを見てみましょう。




くら寿司

くら寿司のおすすめはなんとお寿司ではない料理。
「イベリコ豚丼」です。
わざわざお寿司を食べに来てるのにあえて豚丼ってどうなんだ?って
思いますよね。

しかしこの「イベリコ豚丼」は一度食べてみる価値ありです。
とても美味しいんですよ。

くら寿司にはサイドメニューが充実しているという特徴があります。




スシロー

スシローは他の回転寿司と違うのは独自の創作寿司が多いこと。
そんな中でもスシローが2004年に考案した「えびアボカド」は
販売依頼人気のメニューになっています。

他にも定番であるまぐろも人気メニューです。





かっぱ寿司

かっぱ寿司の人気メニューの1つに「サーモンロール」があります。
海苔を内側巻きにしたのりまきにサーモンが乗ったお寿司です。
これは女性から外国から訪れた方まで幅広い方に人気のメニューです。

他にはデザートのかっぱ寿司オリジナルの「プレミアムプリン」が
あります。 




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はま寿司

はま寿司のおすすめは「えんがわ」や「生しらす軍艦」が人気です。
またラーメン、うどんなどサイドメニューも充実してますし
本格的なコーヒーもあったりして本当に寿司店?
と思ってしまう感じです。




がってん寿司

がってん寿司のおすすめは一皿で3種類が楽しめる握り3貫や軍艦3貫が
人気です。
他店よりもお高めですが職人さんが握ってくれるので
回転寿司でも高級感を感じることができます。




銚子丸

銚子丸の特徴はなんといっても新鮮なネタの大きさ。
いくら軍艦もいくらがこぼれそうなほど乗っています。
握りも大きなネタがおいしそうにシャリの上に乗っています。
職人さんが握ってくれるのもうれしいです。




海鮮三崎港

海鮮三崎港は職人さんが握ってくれる回転寿司。
おてごろ価格でおいしいお寿司を食べたいならおすすめ。
ドリンクにアルコールもあるので夜ちょっと小腹がすいたら
お寿司をつまみながらお酒を飲むのもいいかもしれません。




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posted by 初音 at 15:27| Comment(0) | 生活

2017年05月17日

手足口病の症状とは?潜伏期間と薬について

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夏に近づくにつれて流行するのが手足口病です。
そんな手足口病についていろいろと調べてみました。





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手足口病の症状って?


手足口病とは名前のとおり手や足、口の中に発疹が出るおもに夏季に流行する
ウイルス性の感染症で「コクサッキーウイルス」「エンテロウイルス」が原因です。
夏になるとかかりやすいために夏風邪の1つとも言われます。

手足口病の初期症状としてまず最初は口の中が痛くなって
白っぽい発疹が出始めます。口の中だけなら口内炎かな?と思いがちですが
手足口病ですとその後、手のひらから足まで同じように発疹が広がっていきます。


この病気にかかるのは主に小さな子供である赤ちゃんや乳幼児が80%で
まれに大人でも発症する場合があります。

発症後数日すると完治するものなのですがこの手足口病には治療薬がありません。
さらに予防法というものもありませんのでちょっと困った病気でもあるんですね。

しいて言えば日頃から正しい手洗い、うがいを行って常に清潔にすることを
心がけるといったことしかありません。

小さなお子さんはきれいなものと汚いものの区別ができないというのもあり
手足口病を発症しやすいのではないかと言われています。





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手足口病の潜伏期


手足口病の潜伏期間は約3〜6日といわれ
口の中に白いポツポツとしたものが
できることではじめて手足口病とわかります。

とくに保育園や幼稚園に通うお子さんは集団生活の中で
お友達との接触の中でのくしゃみや咳などの飛沫感染だったり
手足口病になっているお友達と同じ遊具で遊ぶなどの接触感染
といったことが多いようです。





手足口病にかかってしまったら


手足口病にかかってしまったら、まず家族間で共用しているタオルなどは
避けましょう。共用しているタオルからまた手足口病に感染が広がってしまう
可能性が高いです。感染拡大を防ぐことは大切ですね。

手足口病になると熱が出る場合があります。そうした場合には解熱剤を使うことも
頭にいれておいてもよいでしょう。

また、口の中にポツポツができると口内炎で食事がしにくくなることもあります。
そうした場合には口当たりがよく刺激の少ない熱くない消化の良い食事をすることです。


消化のよい食べ物

豆腐、うどん、おかゆ、ヨーグルト、プリン、ゼリー、アイスクリーム




手足口病の予防にはなんといっても清潔にすることです。
外から帰ったら必ずしっかりと手洗い、うがいをかかさずにする
そういった習慣を身につけていくことも大切になってきます。



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posted by 初音 at 14:25| Comment(0) |